Vous êtes à la recherche d’une salle de fitness à Vaud ? Rejoignez-nous chezPersonal Trainer Fitness ! Nous vous proposons différentes activités pour brûler vos calories, entretenir votre physique, gagner des muscles et bien d’autres encore. Avec un coach personnel à votre disposition, vous ne pourrez qu’atteindre votre objectif ! Plus que des simples mouvements physiques, le sport avec Personal Trainer Fitness devient une attitude et un état d’esprit vous permettant d’affronter votre vie quotidienne.
A chacun son sport ! Tout se base sur votre objectif : vous amincir et vous tonifier, perdre du poids sans vous muscler, entretenir votre physique ou vous remettre en forme après une immobilisation. Alors, dès votre inscription chezPersonal Trainer Fitness à Vaud, notre personal trainer, définira avec vous le programme sportif qui vous convient. Il pourra ainsi vous proposer de la musculation, du CrossFit, du Pilates, du fitness pour maigrir, du cardio-training ainsi que de la remise en forme. Ensuite, il vous guidera et vous accompagnera pendant les séances. En effet, certains types d’exercices nécessitent un apprentissage préalable pour éviter les postures incorrectes, les foulures ou les blessures. De plus, pour atteindre votre but, il existe des règles à respecter telles que le nombre de répétitions, le temps de repos, le rythme, l’échauffement et les étirements. Les activités physiques, intensives ou relaxantes, utilisant des équipements ou non, permettent de viser des muscles ou des groupes de muscles spécifiques. Le coach de notre club de fitness à Oron vous aidera également à adopter une attitude positive en vous motivant et en vous aidant à vous dépasser.
En tant que salle de fitness à Vaud, nous nous soucions de votre bien-être et nous pensons à vous. Ainsi, nous vous offrons plusieurs formules : adhérer à la salle de fitness, vous inscrire aux cours particuliers ou suivre des séances de personal training. Pour le body-building, nous disposons des accessoires et machines dédiés tels que les haltères, les barres ou autres. Quant au CrossFit, Personal Trainer Fitness crée des circuits adaptés à votre personnalité. Vous effectuerez des travaux au poids du corps comme les pompes, les sauts ou les tractions, ainsi que des exercices avec kettlebells, soulevé de terre, etc. En ce qui concerne le cours de Pilates, celui-ci vous permet d’améliorer votre coordination et de stimuler votre circulation grâce à des exercices au sol dirigés par votre fitness coach. Par ailleurs, si vous voulez affiner votre silhouette, notre club de fitness à Oron propose des exercices permettant de brûler les graisses et dépenser des calories. Le cardio-training fait également partie de nos programmes. Vous pourrez améliorer votre endurance grâce à nos vélos d’appartement, tapis de marche et autres équipements. Enfin, pour la remise en forme, vous pratiquerez des exercices d’intensité savamment dosée pour pouvoir reprendre progressivement le sport.
Personal Trainer Fitness, salle de fitness à Oron, répond à vos besoins grâce à des programmes de fitness personnalisés. Ne tardez pas à vous inscrire et profitez même de notre formule de reprise d’abonnement si vous venez d’un autre centre de fitness à Oron ! Chez Personal Trainer Fitness, nous vous accueillons avec plaisir et vous assurons des résultats à la hauteur de vos attentes !